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Sai che è possibile combattere la cellulite comodamente da casa? Sì, hai letto bene! Insieme ai trattamenti cosmetici, estetici, o medico estetici, fare esercizio fisico mirato è fondamentale per combattere questo fastidioso inestetismo. La vita sedentaria è una delle principali cause della cellulite, ma non disperare se...

L’adiposità localizzata, come ben sai, è un problema che riguarda moltissime persone e si manifesta con un caratteristico accumulo di grasso in specifiche parti del corpo come fianchi, addome, glutei e polpacci: le sue cause possono essere molteplici e, spesso, si annoverano in età, fattori genetici, fattori ormonali, abitudini alimentari sbagliate e stile di vita sedentario.

La pillola anticoncezionale fa venire la cellulite?  Questa è una domanda che, spesso, le donne si pongono. La risposta è molto semplice e si deve partire dall’inizio: la composizione della pillola.

Le adiposità localizzate, come abbiamo avuto modo di vedere nei precedenti articoli, sono un problema estetico, e funzionale, che colpisce una buona fetta della popolazione, siano essi uomini o donne, indistintamente dalla loro età.

Le adiposità localizzate non sono altro che accumuli di grasso concentrati in specifiche parti del corpo; in altre parole, quando utilizziamo il termine “adiposità localizzata” descriviamo la presenza di un tessuto particolarmente ricco di cellule adipose rispetto ad altre zone del corpo. Al contrario, il termine “adiposità generalizzata”, fa riferimento ad una distribuzione omogenea del grasso corporeo.

Le adiposità localizzate, come abbiamo avuto modo di vedere nei precedenti articoli, sono un problema estetico, e funzionale, che colpisce una buona fetta della popolazione, siano essi uomini o donne, indistintamente dalla loro età.

Come ben sappiamo, stile di vita, alimentazione ed attività fisica sono 3 pilastri fondamentali per prevenire e combattere la cellulite: occorre, infatti, diminuire la massa grassa e aumentare quella magra, tonificare il corpo, mantenere il metabolismo attivo e migliorare la circolazione.

A causa della situazione di sedentarietà e alla pressione che abbiamo vissuto per colpa del COVID-19, si sono registrati livelli di stress molto alti che hanno influito anche sulla nostra condizione di cellulite: tutto questo a causa della produzione di cortisolo, nominato anche “ormone dello stress”.