Analisi della cellulite

Sai che è possibile combattere la cellulite comodamente da casa? Sì, hai letto bene! Insieme ai trattamenti cosmetici, estetici, o medico estetici, fare esercizio fisico mirato è fondamentale per combattere questo fastidioso inestetismo. La vita sedentaria è una delle principali cause della cellulite, ma non disperare se...

La pillola anticoncezionale fa venire la cellulite?  Questa è una domanda che, spesso, le donne si pongono. La risposta è molto semplice e si deve partire dall’inizio: la composizione della pillola.

Abbiamo già visto, in alcuni precedenti articoli, che per combattere la cellulite e le adiposità localizzate è importante metter in atto un mix di strategie multi-fattore che possono aiutarci a ridurne l’avanzamento, migliorando l’inestetismo.

La cellulite viene spesso associata a molte false credenze che fanno fatica a scomparire dal credo popolare: per capire cosa è vero, e cosa non lo è, bisogna prima di tutto partire dal chiarire cosa sia la cellulite, ovvero una patologia che interessa il tessuto adiposo, il sistema circolatorio e la pelle, in grado di colpire sia uomini che donne.

Come ben sappiamo, stile di vita, alimentazione ed attività fisica sono 3 pilastri fondamentali per prevenire e combattere la cellulite: occorre, infatti, diminuire la massa grassa e aumentare quella magra, tonificare il corpo, mantenere il metabolismo attivo e migliorare la circolazione.

A causa della situazione di sedentarietà e alla pressione che abbiamo vissuto per colpa del COVID-19, si sono registrati livelli di stress molto alti che hanno influito anche sulla nostra condizione di cellulite: tutto questo a causa della produzione di cortisolo, nominato anche “ormone dello stress”.